为了让同学们共同关注和探讨心理健康和心灵成长，学习如何维护健康的心理状态，2024年4月22日，2023级及2022级全日制MPA同学在明德楼215教室以“线上+线下”相结合的方式开展了“拥抱健康 心花怒放”的主题班会，班会由2023级班长孙梦蝶主持。

首先，主持人播放了一段发人深省的心理健康短视频，使同学们深刻体会到心理健康的重要性，并邀请所有同学参加心理压力测试，判断自己的是否处于高压焦虑状态。然后，2023级代嘉威同学和章桃莹同学通过生动的案例和深入浅出的讲解，分享了自己处理压力和负面情绪的方法。在互动环节，同学们围绕人际关系、学习压力、情绪管理等主题积极分享自己的经历和感受，共同探讨如何保持积极健康的心态。最后，黄艳玲老师对此次班会做了总结，她希望所有同学能够正确认识和调节自己的情绪，以积极和从容的心态应对挑战和压力。

此次主题班会为同学们提供了一个良好的交流平台，对于营造积极向上的校园氛围具有重要的意义，学院将继续把心理育人理念融入日常教育工作，引导学生以更加积极、乐观的心态面对大学生活。

                                                  撰稿：汪涛

校审：黄艳玲

                                                  编委：杨帆